Ingin Menambah ASI? Ikuti 10 Cara Efektif Berikut

Penambah asi bagi para ibu ibu yang sedang menyusui memang banyak dicari. Ini karena para ibu tersebut ingin memberikan asi secara eksklusif dan yang terbaik untuk para bayi mereka. Namun banyak ibu yang ternyata masih kekurangan asi untuk menyusui anak anak mereka. Bentuk dan ukuran tubuh setiap perempuan memang berbeda beda. Inilah yang mempengaruhi asi yang keluar dari setiap ibu, ada yang memiliki atau mengeluarkan ASI sangat berlimpah dan perlu bantuan pompa asi agar mengeluarkan dan menyimannya dalam kulkas, ada juga yang ASI mereka sedikit sehingga akhirnya anak mereka harus minum susu formula sebagai tambahan asupan yang masuk.

Banyak dari ibu ibu yang ternyata belum atau tidak mengetahui bagaimana cara yang tepat dalam memperbanyak ASI mereka secara alami. Sebenarnya sangat mudah saja, namun memang Anda jangan sampai stres karena hanya memperburuk kualitas ASI Anda. Tambahkan suplemen penambah ASI jika diperlukan merupakan pilihan utama. Sebenarnya tubuh para wanita secara alamiah sudah dapat memproduksi susu ASI yang mencukupi kebutuhan dari bayinya. Maka dari itu, Anda harus mengetahui caranya agar ASI anda semakin deras.

Ketika memasuki trimester ke tiga, sebaiknya Anda mulai membersihkan payudara Anda secara rajin agar nantinya ASI anda menjadi lancar. Mengapa demikian? Ini karena ada beberapa hal, yaitu :

• Susui bayi anda secara teratur setiap antara 2 hingga 3 jam,
• Rajin rajinlan memompa ASI anda agar semakin deras
• Usahakan untuk langsung bersentuhan dengan kulit bayi saat menyusui
• Makan makanan yang akan memperbanyak ASI anda seperti daun katuk dan daging merah,
• Kompres payudara agar tidak bengkak
• Pilih KB yang tepat saat menyusui
• Hindari stres
• Istirahat cukup
• Minum teh khusus penambah ASI yaitu http://www.lactatea.com
• Cari posisi menyusui yang nyaman

ASI memang sangat penting bagi tumbuh kembang bayi Anda. oleh karena itu sudah kewajiban Anda adalah dengan memberikannya ASI secara eksklusif. Ini akan membuat kecerdasan anak Anda lebih di atas anak anak lainnya yang tidak meminum asi ibunya. Seringnya kontak dengan anak anda saat menyusui akan membuat kedekatan yang lebih intim antara ibu dan anak, Ini juga sangat bagus untuk kekebalan tubuhnya.

Makanan penambah ASI yang sebaiknya anda konsumsi adalah daging merah yang memiki protein yang bagus serta kandungan vitamin yang beragam. Daun katut juga dipercaya dalam memperbnyak produksi ASI sehingga Anda sebaiknya sering memakan sayuran ini. Penelitian terbaru adalah ayah yang terlibat dalam memberikan ASI atau membuat ibu nyaman dan bahagia, membuat produksi ASI
menjadi lebih produktif dan berkualitas.

Selain menjadikan diri Anda sebagai ibu ASI, maka ajaklah pasangan Anda untuk menjadi ayah asi dengan lebih memperhatikan bayi Anda. Ini akan berefek pada Anda agar lebih rileks dan bahagia sehingga memicu produksi ASI yang berlimpah. Ayah yang memijat bayinya dengan perlahan sebelum si Bayi menyusui, akan merangsang bayi untuk lebih lahap saat jam makannya dan si ibu bahagia melihatnya.

Walaupun sudah sedikit yang mengetahuinya, cara menambah air susu secara alami banyak
manfaatnya dan masih dimanfaatkan oleh para ibu yang menginginkan aliran ASI yang lancar. Sayangnya, kebanyakan di antara ibu muda tidak sabar dan juga tidak sadar dengan cara yang mudah tersebut. Daripada menggunakan obat atau suplemen penambah ASI, lebih baik gunakan cara di atas yang jauh lebih sehat.